[염기룡한의원/ 근막통증증후군/ 난치성,만성통증(관절) 치료]근막이완요법(Myofascial Release)이란?

근막이완요법(Myofascial Release)이란?
 

 

 

 

 

 

우리 몸에서 대부분의 근골격계 통증질환[*근막통증(섬유근통)증후군]의 원인이 되는

 

근막의 구축(굳어짐/뭉쳐짐)은 본질적으로는 근막유착(adhesion)과 근막변형(strain)

 

상태를 의미합니다.

 

[*

근막들이 서로 들러붙어 있어 근막들 사이의 공간(space)이 좁아져 있고 비틀려(어그려져)

 

    있는 상태, 즉 유착과 변형이 일어나면 근막과 근육의

움직임이 제한(limitation)되므로 결국

 

    근육이 뻣뻣하게 구축된(굳어진) 상태가 됨 ]

 

 

근막이완요법(Myofascial Release)은 위와 같이 굳어진 근막상태에

근육의 반동효과

 

(rebound effect)인 역반응(reverse reaction)을 일으키지 않고 인체 조직에 손상도 주지

 

않는 靜的이고 부드러운 자극(soft stimulation)의 

"손"을 이용한(허혈성 압박) 간접기법

 

(indirect technique)을 시술하여  굳어져 있는

근막들을 이완시켜 줌으로써(manual thera

 

py), 근막들 스스로 원래의 자연스럽고 가지런히 정렬된 근막 배열상태와 부드러운 근육상태

 

로

회복되도록(제자리를 찾아 들어가 그 위치를 잡도록) 해 주는 수기치료법입니다.

 

 

즉, 구축된 근막들을 달래면서 자극하여, 인체 스스로가 자가치유(Self Healing)를 통해

 

원래의 부드러운 조직상태로 복원(회복)되게 해주는 치료법입니다.

 

 

근막계(근막과 같은 성분인 교원섬유로 이루어진 섬유성 결합조직/ fascial net) 연부조직

 

들인 건(힘줄), 인대, 점액낭, 관절낭의 구축(굳어짐/contracture)은  난치성, 만성통증의

 

주된 원인이 되므로 근막이완요법의 핵심 치료범주에 배속됩니다.

 

 

※ 근막이완(수기)요법은

 

첫째, 근막(fascia)들이 서로 들러붙어 있어 근막들 사이의 공간(space)이 좁아져(*유착) 

 

         있어 구축된 근막들을 분리(박리/separation)시켜 이완(relaxation)해 줍니다.

 

 

둘째, 근막들이 비틀려져(어그러져) 꼬여 있는 변형을 원래의 균형잡힌(가지런한)

상태로

 

         재배열

(재정렬/ rearrangement)시켜

근막들의 긴장(tension)을 풀어주고 근육의

 

         탄력성(유연성,flexibility)을 회복해 줍니다.

 

 

세째, 근막침요법을 시술시에 구축된 조직들이 풀어지면서 나타나는 인체치유반응(*국소연축

        

          반응) 과정에서 불가피하게 조직경련(spasm)이 유발될 수 있는데,이에 따라 수반되어

         

          나타나는 조직의 경직을 이완시켜 줍니다.

 

 

◎ 염기룡 한의원은 근막이완(수기)요법을 시술하여, 통증의 근본치료와 치료효과의

    

   극대화를 추구합니다 ◎

 

 

 

 

* 참고문헌: 두개천골요법(C.S.T)