손가락 관절염(통증)을 유발하는 경직된(뻣뻣한) 손가락과 방아쇠 수지(손가락,탄발지)
손가락 마디 관절염(통증)을 유발하는 경직된(방아쇠) 손가락에 대해 근막이론적 관점에서 정리합니다.
손가락이 뻣뻣하게 경직되어 있어서 손가락을 굽혀(굴곡시) 손바닥에 닿게 하는 동작을 해보면
(Finger - Flexion Test ; 손가락 굴곡검사) 완전하게 손바닥에 닿지 않고, 손가락 관절에 통증을 일으킬 수
있는 경직된(뻣뻣한) 손가락(Stiff Finger)의 원인으로는
첫째로, 손가락 관절 주위의 인대(배측,측부,장측)와 관절낭(joint capsule, 손가락 관절낭을 감싸고 있는
이중막)의 구축(굳어짐)으로 인한 경우가 많은데, 손가락에 뭐가 들러붙어 있는 것 같은 이물감이 있어
답답하고, 무겁게 느껴지고 손가락을 쓰면 뻣뻣(뻑뻑)해지고 통증이 나타납니다.
둘째로는 사각근과 지신근(손가락을 펴주는 근육)의 근막과 건(힘줄)이 단축구축(짧아져서 굳어짐)되어
있어 손가락 굴곡을 방해하고, 그 길항근인 지굴근(손가락을 굽혀주는 근육)의 근막과 건은 상대적으로
신장구축(늘어나서 굳어짐, 약화)됨에 따라 손가락을 굴곡시에, 장애와 통증를 일으킵니다.
(* 근육이 주(主)작용으로서 수축을 할 때의 장애는 " 건 " 의 구축으로 인한 경우가 많음)
셋째로는 손의 중수골 사이에 있는 골간근의 구축(굳어짐)으로 인한 방사통(referred pain)으로 경직된
손가락을 유발시킵니다.(근막통증증후군, myofascial pain syndrome)
그리고, 탄알(총알)을 발사할 시의 방아쇠를 잡는 손가락 자세와 같이 손가락이 굽혀져 있어서 그 명칭이
지어졌고, 손가락 관절을 펼시(신전시)에 한번에 자연스럽게 펴지지 않고, 관절이 툭툭 걸리면서 펴지게
되며, 손가락 통증도 나타나게 되는 또 다른 손가락 관절의 장애인 방아쇠 수지(손가락,탄발지/ Trigger
Finger)의 원인으로는
첫째로, 손가락 관절의 배측,측부,장측인대와 관절낭의 구축(굳어짐)으로 인한 경우이고
둘째로는 지굴근(손가락을 굽혀주는 근육)의 근막과 건(힘줄)이
손가락 신전을 방해하고, 그 길항근인 지신근(손가락을 펴주는 근육)의 근막과 건은 상대적으로 신장구축
(늘어나서 굳어짐,약화)됨에 따라 손가락을 신전시에, 관절의 장애와 통증을 일으킵니다.
